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月经期间可以吃艾草粽子吗

最好不吃

女性在月经期间最好是不要吃艾草粽子，因为艾草具有一定温经通阳的效果，在经期吃的话对月经会有一定影响，所以最好是不要吃。

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吃粽子注意事项

1.吃粽子要在白天吃，在睡前千万不要吃这种难消化的东西。特别是9点后，吃进去的东西更不能完全消化，所以要避免睡前吃。

2.吃粽子的时候，我们可以搭配新鲜的蔬菜水果，这样做可以促使肠胃更好的蠕动。

3.粽子要趁热吃，如果是有添加肉，蛋黄，油脂等的粽子更不能冷吃，消化差的人一定要注意。

4.消化不好的人不要吃太多，否则会引起消化不良等问题。

5.一般自己包的粽子时效比较短，要及时吃掉。放在冰箱也要4天内吃掉否则不能吃放太久的，对身体不好。

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艾叶的作用与功效

1.治疗湿疹

把艾叶熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长的小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

2.调月经

医圣张仲景有两个用艾的处方——胶艾汤和柏叶汤。前者取艾叶温通暖宫作用，治疗胞宫内寒月经不调、宫冷不孕诸症;后方取其止血作用，主治妇科多种出血不止症候。

3.不孕症

用艾叶与其它药物配合制成食疗药膳，治疗因脾肾阳虚所致的不孕症，有较好疗效。

4.杀病菌

民间曾流传谚语：家有三年艾，郎中不用来。艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害。

5.治疗各种炎症

慢性支气管炎：可用艾叶油胶丸，每次2丸，每日3次，10日为1个疗程，可连服2-4个疗程，对慢性支气管炎咳嗽、气喘有很好疗效。

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健康小贴士

月经期间可以吃艾草粽子吗这篇文章就为大家介绍到这里，经期吃艾草制品对月经都会有一定影响，所以端午节如果正好来月经的话就尽量不要吃艾草粽子，普通的粽子也是很好吃的呀!

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