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  孕妇怀孕后会有很多的担心,在孕期该吃些什么有营养的食物,在吃的时候该注意什么,在生活中该注意什么事项,孕检都检查什么等等的问题,这些问题都在困扰着孕妇及家人,那么孕妇需要量身高吗?



  孕妇在孕检的时候各项检查都做了,不需要量身高,孕妇在怀孕期间注意的事项有很多,首先在怀孕初期和怀孕后期是禁止同房的,因为怀孕初期会引起子宫收缩导致流产,到孕晚期的时候容易导致胎儿早产,还有孕妇怀孕期间禁止使用药物,身体不舒服要去医院在医生的指导下使用药物。



  怀孕后要有一个愉快的心情,不要生气,急躁或抑郁,不利于胎儿的生长发育,在孕期孕妇一定要注意均衡营养,注意营养的搭配,饮食要以清淡为主,避免造成胎儿营养不良,也不要剧烈的运动以免造成胎儿早产流产的情况发生,还要注意保暖,根据天气的冷热添减衣服,别出现感冒受凉等情况,一定要养成良好的生活习惯。



  孕期在怀孕期间要定期去医院检查,在饮食中要补充足够的营养,增强身体所需的钙和蛋白质,还有丰富的维生素,如:牛奶、鸡蛋、鱼、虾、小米、菠菜、柠檬、猕猴桃等营养丰富的食物。孕妇还要注意期间不要吃刺激、辛辣的东西,如:饮酒、喝咖啡、浓茶、冷饮等。

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